Скамейка Скотта предназначена для выполнения упражнения сгибы на бицепс со штангой или с гантелями. Данное упражнение прекрасно развивает мышцы рук, бицепсы, и сгибающие мышцы предплечья. Скамейка скотта занимает мало места и очень эффективна для физической подготовки спортсменов различных видов спорта, формирует сильные, красивые руки. Благодаря расположению спортсмена (сидя), полностью разгружается позвоночник, что исключает возможность травмы.
